Körper – Psyche – Lebenssinn: Wie kommen wir zu einer Kultur von Gesundheit?

Die Erhaltung unserer Gesundheit ist trotz aller Weiterentwicklung von Medizin und Therapien eines der wichtigsten Anliegen unserer Zeit.

Können Ansätze, die die gesamte körperliche und geistige Lebenssituation des Menschen erfassen, hier weiterhelfen? Was können wir bei steigenden äußeren Anforderungen, Druck und Sorgen für geistiges und körperliches Wohlbefinden tun? Wie uns innerlich freier fühlen von den möglichen Gebrechen des Lebens, mehr Verantwortung für Körper und Geist übernehmen? Brauchen wir eine neue Lebenskultur – eine Kultur von Gesundheit? Wie könnte diese aussehen?

Gibt es eine Kultur von Beziehungen, von Arbeit und dem Umgang mit körperlichen und psychischen Herausforderungen, die zu mehr gefühlter Gesundheit führt? Welchen Einfluss haben Lebensfreude, Sinn, Annehmen, Achtsamkeit und Mitgefühl auf eine Kultur der Gesundheit? Wie können wir uns in unserem Körper ganz und gesund fühlen?

Zum anregenden Austausch über diese Themen hat der Empowering Circle einen Wissenschaftler und eine Körpertherapeutin eingeladen.

Der klinische Psychologe, Philosoph und Wissenschaftshistoriker Prof. Dr. Dr. Harald Walach ist Professor für Forschungsmethodik komplementärer Medizin und Heilkunde und Leiter des Instituts für transkulturelle Gesundheitswissenschaften an der Europa-Uni Frankfurt/Oder. Die Frage nach Heilung und wie sie zustande kommt hat ihn zur Komplementärmedizin geführt. Denn hier wird Heilung vor allem als Selbstheilung verstanden, also als Anstoß, der dem Organismus helfen soll, sich selber zu heilen. Walach fordert, dass wir für unsere Gesundheit selbst die Verantwortung übernehmen.

Gabriele Lehner ist Lehrerin für Rhythmik und Qigong und gibt Seminare zur Bewegungsschulung. Sie unterrichtet das tibetisch-buddhistischen Heilyoga KumNye, Achtsamkeit in Bewegung und Meditation. In ihren Seminaren geht es um Körperwahrnehmung und Bewusstseinsschulung.

Mehr Informationen zur Veranstaltung finden Sie auf unserer Website und unserem Flyer.

Wir bitten um Anmeldung zur Veranstaltung per E-Mail: zukunft@empowering-circle.org.